ベジファスの口コミ

ベジファーストができない…

ベジファス,口コミ

どうも。ベジファーストを実践している幸子です。

 

ベジタブルファーストで知っていますよね。食事の時に、野菜を先に食べることで、糖の吸収を穏やかにし、ダイエット効果があるといわれている食べ方です。

 

私もベジタブルファーストを毎日心がけているのですが、なかなか目に見える結果が出なかったんです。何がいけないのかなと思って、色々と調べてみた結果、先に食べる野菜の量が少なすぎるんじゃないかって思ったんです。

 

私の場合、主食の前に食べる野菜の量はせいぜい小鉢1皿分のサラダでした。そこでもっと食べなきゃと思ったんですが、野菜ってなかなかそんなに食べられないですよね。毎回毎回用意するのも大変だし、何とかならないのかなと思っていました。

 

その時に発見したのが「ベジファス」です。

 

これだっ!て思ったんですが、まずは口コミを調べてみることにしました。
先に購入した人がどんなふうに思っているのか気になるじゃないですか。全く効果がなかったら残念ですからね。

 

このサイトでは私がベジファスの口コミや効果について調べたことをまとめています。同じようなことが気になっている人の参考になれば幸いです。

 

ベジファスの口コミ

色んな所でベジファスの口コミを調べて、その効果の部分だけを抜き出してみました。

 

 


 ベジファスで痩せた!という口コミ ・自然とお食べる量を抑えることができる
・手軽に摂取できるのが嬉しい
・間食が減りました
・以前よりお腹が減らなくなってきました
・野菜の量を気にしなくてよくなって気楽になった
・便秘になることがなくなった
・持ち運びがしやすく外出先でも手軽に取り入れられる
・お腹周りがすっきりとしてきた
・間食や暴食がなくなり体重が減ってきた
・無理なくダイエットができる
・野菜がほとんど取れないメニューでも罪悪感がない
・緩やかだが確実に体重が減ってきた。
・一か月で2キロ減

 


 ベジファスは効果なかった!という口コミ ・食べるとお腹がゆるくなる
・特に効果が感じられなかった
・効果には個人差があるように思います
・1kg程度しか痩せられなかった

 

ベジファスの口コミでは、1ヶ月に5kg、6kg痩せるような人はいませんでした。あくまでも緩やかに痩せていくといった感じですね。自然と食べる量が減ったり、お腹が空きにくくなって間食が減るといった効果が期待できるようです。

 

また、食物繊維のおかげで便秘が治るといった口コミも多かったです。

 

あまり効果がなかったという口コミもありますが、やはりこういったものは個人差があるんでしょうね。ただ、食物繊維を食事の前に摂取する効果はについては、多くのお医者さんも認めておられるので全く効果がないということはないと思います。

 

ベジファスの口コミを見ていると、なかなか期待できそうですね。

 

▼公式サイトはコチラから▼
食前にゼリー1本食べるだけ!【ベジファス】で無理な食事制限とサヨナラ!

 

ベジファスの特徴や効果

口コミの他にも、ベジファスはどういった特徴や、効果が期待できるのか、気になったところをまとめてみました。

 

レタス2個分の食物繊維がとれる

食物繊維を十分に取ろうと思うと、野菜なら意外とたくさん食べなければなりません。目安となる食物繊維5gはレタス2個分、キャベツなら1/4個分、バナナなら5本分とかなり大変です。ベジファスならスティック1本の小さなゼリーで、食物繊維である難消化性デキストリンが5g摂取することができます。

 

ベジファスは機能性表示食品

機能性表示食品とは食品の安全性や機能性がどのように確保されているかについて、消費者庁に届出が出されている食品のことです。ベジファスは機能性表示食品(届出番号B93)ですので、一定の安全性や機能性が確保されていますので、安心して摂取することができますね。

 

食前デザートをテーマに美味しく

いくら健康に良いものでも美味しくなかったら、なかなか続けることはできませんよね。ベジファスは食前のデザートをテーマに、沖縄産シークワーサーとレモン酢でおいしさを追求しているそうです。難消化性デキストリンの入ったものは特保お茶などがありますが、ベジファスはもっと手軽に食事の前にさっと美味しく食べることができそうです。

 

ベジファスに副作用はある?

ベジファスはなかなか期待できそうですが、副作用などはないのでしょうか?

 

ベジファスはあくまで健康食品であり、医薬品のような副作用はないようです。ただし、公式サイトにもあるように、疾病に罹患している場合や、医薬品を服用している場合は医師や薬剤師に相談することをおすすめします。

 

また食物アレルギーのある方は十分に気をつけてください。ベジファスには、食品に表示義務のある27品目のアレルギー物質の中では「りんご」が含まれているそうです。

 

ベジファスの原材料
難消化性デキストリン(食物繊維)、シークヮーサー果汁、野菜・野草・果実混合発酵液(糖蜜、黒砂糖、ヨモギ、ウコン、その他)、果実酢/酸味料、ゲル化剤(増粘多糖類)、甘味料(ステビア)、(一部にりんごを含む)

 

▼公式サイトはコチラから▼


 

楽天やアマゾンで買える?

ベジファスは楽天市場やアマゾンでは発売しているのでしょうか。

 

楽天では販売してる?

調べてみると楽天では販売していませんでした。

 

ベジファス,口コミ

 

 

Amazonでは販売している?

アマゾンでは販売がありましたが、これは公式サイトから販売されているものです。1箱3,180円(税込み)と送料で、公式サイトと値段も全く同じとなっています。

 

ベジファス,口コミ

 

 

公式サイトがお得

公式サイトから2箱セット(30日分)の毎月お届けコースを選べば、初回が50%オフの3000円で2回目以降も20%オフの4800円で購入することができます。

 

ベジファス,口コミ

 

 

送料も無料なのでこちらの方が断然お得です。定期コースは解約や休止の方法が気になりますが、次回お届け日の10日前までに連絡をすれば、いつでも解約や休止が可能となっているそうです。

 

手軽に続けられる

ベジファス,口コミ

ベジファスの口コミや効果を調べましたが、これなら簡単にベジタブルファーストの習慣を続けることができそうです。

 

いかがだったでしょうか。ベジファスの口コミはなかなか上々といえるものでした。
効果なども参考になれば嬉しいです。

 

気軽にベジファーストを続けたい
食物繊維をたくさんとりたい
食後の血糖値の上昇が気になっている

 

ベジファスは、そんな私にぴったりでした。
あなたもベジファスで、気軽にベジファーストをしてみませんか!

 

▼公式サイトはコチラから▼